Tipps gegen Verspannungen und Schmerzen

In meinem Job (im Einzelhandel) ist es üblich, dass man sich oft über Schmerzen beschwert. Entweder man hat Fußschmerzen, Nacken- oder Rückenschmerzen oder man ist einfach so erschöpft, weil man den ganzen Tag stehen „muss“. Ich z.B. hatte eine zeit lang immer Schmerzen über dem Po. Alle sagten: ,,Zieh dich wärmer an.“ Doch das brachte nichts. Irgendwann habe ich mir einfach einen Nierengurt zugelegt. Hey! Ich muss sagen, es macht zwar optisch „dicker“, aber ich trage es dennoch jeden Tag. Es stützt und hält warm. Zwischen dem Gurt und der Haut trage ich immer ein T- Shirt, ansonsten schwitzt man …Hier weiterlesen…