Müdigkeit am PC

Seit neuestem arbeite ich immer einige Stunden am Tag am Pc. Es macht nach einiger Zeit echt ganz schön müde. Hab schon ausprobiert völlig ausgeschlafen an den Pc zu gehen. Hab aber auch schon ausprobiert, wie es ist, wenn ich Abends um 11 ins Bett falle und morgens um 6 Uhr wieder aufzustehe. Zur Mittagszeit bin ich immer müde und es zieht sich dann manchmal bis 16 Uhr hin. Mitlerweile weiß ich, wie ich wieder wach werde. Sehr hilfreich ist es, wenn man das Fenster öffnet. Klar, es mag bisschen frisch werden, aber dann kann man sich eben eine Fleecedecke …Hier weiterlesen…